Bien être

Comment choisir un coach sportif ? Où trouver, à quel tarif ?

Avec ce confinement qui s’éternise vous recherchez à en profiter pour faire une remise en forme à la maison. Une bonne idée car les coach sportifs ne sont plus réservés aux stars et beaucoup de personnes s’en procurent. Mettez vous des objectifs et motivez vous grâce à un coach. Voilà des conseils pour bien le choisir selon votre région, selon vos besoin. Vous trouverez un coach sportif qui convient à votre budget et à vos besoins.

Où trouver un coach sportif ?

Pour retrouver votre taille fine ou encore pour vous muscler, choisissez les services d’un professionnel qui saura mieux que personne vous remettre en forme et trouver le programme qui est adapté à votre besoin. C’est souvent par le réseau, le bouche à oreille que vous allez trouver la personne qu’il vous faut. Vérifiez tout de même que ce professionnel est enregistré et demandez lui son numéro de SIRET cela vous évitera d’avoir des soucis avec les impôt ou encore en cas d’accident les assurances vous le demanderont.

Quel est le prix d’un coach sportif ?

Il faut compter de 30 à 150€ de l’heure selon la personne. Les coach en club sont parfois inclus dans le prix du club, renseignez vous mais souvent il ne s’occupent pas que de vous.Le budget va tout de même être un élément important dans votre prise de décision. Vous pouvez également vous grouper pour faire venir un coach à la maison pour plusieurs personnes. Il faut savoir que vous bénéficiez d’un crédit d’impot de 50% sur les heures effectuées à la maison, c’est une donnée à prendre en compte puisque vous faites appel à un service à la personne.

Coach sportif à domicile ou en club de sport

Dans un club il y aura les avantages de trouver un équipement. A la maison vous ferez des exercices sans ou alors il faudra vous équiper si le professionnel vient chez vous. A la maison cela peut être à l’extérieur, ou à l’intérieur, selon vos envies vos besoins c’est vous aussi qui allez définir vos horaires, vous êtes libre.

Comment choisir son coach sportif ?

Pour bien choisir son coach il faut le rencontrer, c’est avant tout une histoire de personnalité. Il doit vous aider à tirer le meilleur de vous même. Il faut aussi que vous vous sentiez en sécurité et en confiance, ce sont les critères de choix les plus importants. Il en a qui ont besoin d’être boostés avec fermetés, d’autres ont besoin de douceur. Il faut trouver la personne qui convient à votre niveau et à vos envies, à vos besoin. Il n’est pas nécessaire de se mettre trop de pression trop vite. Allez y en douceur mais avec sérénité et régularité, c’est la clef de la réussite. Pensez à demander également si il ou elle a des diplômes et lesquels. Demander si il ou elle a un site internet, des références. Choisissez un homme ou une femme c’est à vous de trouver la personne avec laquelle vous vous sentez à l’aise avant tout.

Quel est le salaire d’un coach sportif ?

Lorsqu’il débute il est en moyenne autour de 1200€ à 1500€ par mois. Ensuite il peut montrer rapidement à 1800€ la clientèle se fidélise et c’est souvent le bouche à oreille qui fait subitement monter le nombre de créneaux horaires et le prix augmente au fur et à mesure que le coach obtient des résulats et qu’il est recherché.

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